{"id":17441,"date":"2026-04-11T03:27:58","date_gmt":"2026-04-11T03:27:58","guid":{"rendered":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/?p=17441"},"modified":"2026-04-11T03:27:58","modified_gmt":"2026-04-11T03:27:58","slug":"el-sedentarismo-pediatrico-una-emergencia-silenciosa-diario-la-capital-de-mar-del-plata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/?p=17441","title":{"rendered":"El sedentarismo pedi\u00e1trico, una emergencia silenciosa \u00ab Diario La Capital de Mar del Plata"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><a href=\"https:\/\/x.com\/SolariMarcelo\">Por Marcelo Solari<\/a><\/p>\n<p>La actual problem\u00e1tica de la sobrexposici\u00f3n de ni\u00f1os a las pantallas de diferentes dispositivos va mucho m\u00e1s all\u00e1 de cuestiones que pueden afectar la visi\u00f3n o la postura corporal. A esta altura, recientes estudios han determinado que esta generaci\u00f3n padecer\u00e1 numerosos problemas de salud en un futuro m\u00e1s o menos cercano.<br \/>Literalmente, \u201cestamos criando a la primera generaci\u00f3n de la humanidad que ser\u00e1 menos saludable que sus padres\u201d, tal cual sostiene el profesor Mariano Ferro en su libro \u201cAnalfabetos motrices\u201d que ser\u00e1 presentado este s\u00e1bado.<\/p>\n<p>La perspectiva, ciertamente, asusta. Por real y por abrumadora. \u00bfCu\u00e1les son los estudios que avalan este diagn\u00f3stico? \u00bfCu\u00e1l es la responsabilidad de los padres en todo este contexto? \u00bfHay soluciones posibles?<br \/>Todo eso y mucho m\u00e1s aborda Ferro, docente especialista en Educaci\u00f3n F\u00edsica y director del Instituto Superior de Educaci\u00f3n F\u00edsica del Club Atl\u00e9tico Quilmes.<\/p>\n<p>El libro tendr\u00e1 su presentaci\u00f3n este s\u00e1bado, desde las 18, en Villa Mitre (Lamadrid 3870), pero en la previa, el autor comparti\u00f3 una extensa entrevista con LA CAPITAL y ofreci\u00f3 su mirada sobre una tem\u00e1tica acuciante, la cual necesita respuestas urgentes.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfLa problem\u00e1tica de las pantallas es palpable pero nos pasa por adelante y no le prestamos la debida atenci\u00f3n?<\/strong><br \/>-Est\u00e1 muy presente en todos la problem\u00e1tica referida a las pantallas, sobre todo con los ni\u00f1os y la restricci\u00f3n del uso del tel\u00e9fono en los colegios. Ya sabemos, est\u00e1 s\u00faper estudiado y hay miles de publicaciones al respecto sobre los efectos que provocan las pantallas en general y los tel\u00e9fonos en particular, por el \u201cscrolleo\u201d y dem\u00e1s. C\u00f3mo afectan al cerebro de los ni\u00f1os desde el punto de vista cognitivo, emocional y vincular. Lo que no se est\u00e1 mirando o hablando tanto, es que cuando los nenes est\u00e1n usando el tel\u00e9fono -algo que hacen durante la mayor parte del d\u00eda-, est\u00e1n quietos. Desde hace unos a\u00f1os, se empez\u00f3 a advertir que esta generaci\u00f3n, puntalmente los nacidos entre 2010\/2012, se criaron en un ecosistema sedentario, lo que pasa por primera vez en la historia de la humanidad.<\/p>\n<p><strong>-Es terrible eso de que esta generaci\u00f3n ser\u00e1 menos saludable que sus padres\u2026<\/strong><br \/>-El llamado de atenci\u00f3n de los especialistas es que prev\u00e9n que va a ser la primera generaci\u00f3n de la humanidad menos saludable que sus padres. Y adem\u00e1s, ya se sabe que es la primera generaci\u00f3n de la humanidad que es menos inteligente que sus padres. Todos los cocientes intelectuales medidos (se hicieron varios trabajos en Espa\u00f1a con los ingresantes a los colegios secundarios y a las universidades), dieron m\u00e1s bajos. Todo es producto de lo mismo. Desde el punto de vista de la motricidad, se detect\u00f3, desde hace 15 a\u00f1os m\u00e1s o menos, que se perdi\u00f3 lo que se llama juego libre.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfLos chicos no saben jugar?<\/strong><br \/>-No, s\u00ed saben. Lo que no saben es gestionarse. El juego libre es el juego espont\u00e1neo que nosotros hac\u00edamos en la calle. Eso se perdi\u00f3.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfNo influyen en esa realidad los recurrentes hechos de inseguridad?<\/strong><br \/>-No es tan as\u00ed, porque los datos, a veces, nos matan un poco las teor\u00edas. Cuando empec\u00e9 a escribir el libro me encontr\u00e9 con datos asombrosos. Esta es una problem\u00e1tica global y en todo el mundo hay organizaciones, gobiernos o personas que est\u00e1n enfocadas en lo mismo. \u00bfCu\u00e1l es el problema? Que estos pibes de hoy, dentro de 20 o 30 a\u00f1os pueden llegar a estallar el sistema de salud, tal como est\u00e1 estructurado. Ni\u00f1os y adolescentes en la actualidad est\u00e1n teniendo enfermedades que antes s\u00f3lo estaban vinculadas a los adultos. Y algunas, a los adultos mayores: resistencia a la insulina, hipertensi\u00f3n, obesidad, p\u00e9rdida de fuerza.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfPero no es consecuencia tambi\u00e9n de ciertos temores?<\/strong><br \/>-Ah\u00ed voy con el tema de la inseguridad. Se ha preguntado a la gente en las principales ciudades del mundo \u00bfpor qu\u00e9 sus hijos no juegan m\u00e1s en la calle? Y el de Londres, el de Madrid, el de Copenhague, el de Manhattan o el de Buenos Aires, respondieron todos lo mismo: por la inseguridad. Entonces ah\u00ed hay algo raro. Porque la inseguridad tal cual la concebimos nosotros, seg\u00fan registros en todo el mundo occidental, ha bajado en los \u00faltimos 20 a\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>-No ser\u00eda el caso de Argentina\u2026<\/strong><br \/>-Cuando Argentina comenz\u00f3 a medir el \u00edndice de delito (se mide en muertes violentas cada 100.000 habitantes), en el a\u00f1o 2000, hab\u00eda 10 muertes violentas cada 100.000 habitantes. Hoy tenemos 3,8. Es el pa\u00eds m\u00e1s seguro de Am\u00e9rica despu\u00e9s de Canad\u00e1.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1083858\" src=\"http:\/\/storage.lacapitalmdp.com\/2026\/04\/Mariano-Ferro3-1024x726.jpg\" alt=\"Mariano Ferro3\" width=\"1024\" height=\"726\"\/><\/p>\n<p><strong>-Est\u00e1 bien, pero no necesariamente la inseguridad est\u00e1 relacionada con muertes violentas\u2026<\/strong><br \/>-Exacto. Pero se mide ese \u00edndice porque est\u00e1 muy vinculado al resto de la inseguridad. Es muy raro que en un pa\u00eds en el que hay muchos homicidios, no haya robos. Muchas veces, los robos no se denuncian, y por eso no se toman en cuanta para elaborar estos \u00edndices. Si yo le digo a mi hijo, que tiene 14 a\u00f1os, \u201cempez\u00e1 a moverte en bicicleta, ya sos grande\u201d, \u00e9l se va con la bici. Pero yo me quedo intranquilo. \u00bfPor qu\u00e9? Porque lo que aument\u00f3 exponencialmente en los \u00faltimos a\u00f1os fue el acceso a la informaci\u00f3n. Entonces vos sab\u00e9s que mataron a un tipo en La Matanza. Y lo viste 15 veces en la tele. En todo el mundo pasa lo mismo.<\/p>\n<p><strong>-Perfecto. Pero si sal\u00eds a la calle y te roban, no quiere decir que te maten\u2026<\/strong><br \/>-Totalmente de acuerdo. La cuesti\u00f3n est\u00e1 en determinar hasta qu\u00e9 punto los adultos toleramos el riesgo en busca de evitar encierro de los nenes. Esa ecuaci\u00f3n es muy importante porque una de las cosas que afronta esta generaci\u00f3n no es s\u00f3lo el tiempo que pasa frente a la pantalla, sino que tiene la particularidad de que vive encerrada. En la habitaci\u00f3n en su casa, en el auto que lo transporta, en la escuela y\/o en el club. Muy encerrada. De hecho hay un s\u00edndrome, descripto en el a\u00f1o 2005 y el cual menciono en el libro, que se llama Trastorno por D\u00e9ficit de Ejercicio. Pero hay otro que se llama Trastorno por D\u00e9ficit de Naturaleza. Se ven s\u00edntomas, que han sido estudiados, producto del poco contacto con el afuera. No la naturaleza de ir a escalar una monta\u00f1a, solamente, sino simplemente de ir a un plaza. Est\u00e1n desiertas de nenes y los juegos se usan muy poco.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfHay que ense\u00f1arles a los padres a vincularse con sus hijos?<\/strong><br \/>-Se ha creado un ecosistema en el que los padres de esta generaci\u00f3n han aprendido que f\u00e1cilmente pueden hacer que los nenes dejen de ser molestos, algo que se aprecia a simple vista cuando uno va a almorzar o cenar a alg\u00fan lado. Est\u00e1n todos calladitos jugando con un tel\u00e9fono o una tablet. Los nenes, naturalmente, son irreverentes, mal educados, inquietos, molestos. Esa es la infancia.<\/p>\n<p><strong>-Es como que est\u00e1n inmovilizados por cadenas invisibles\u2026<\/strong><br \/>-Desde el punto de vista motor esto es muy preocupante porque son nenes que s\u00f3lo hacen ejercicio estructurado. Van a la escuela o al club. Y como hacen ejercicio estructurado, todo lo que hacen en su vida es estructurado y est\u00e1 mediado por un adulto. Hay un adulto que les dice qu\u00e9 hacer, cu\u00e1ndo y c\u00f3mo hacerlo. Han perdido la capacidad de autogestionarse. Mucho m\u00e1s, la capacidad de autogestionar su propia recreaci\u00f3n. Eso les ha quitado creatividad intelectual y motriz. Esto se va a ver en poco tiempo. En lo deportivo ya se est\u00e1 viendo. Yo miro mucho deporte infantil y son nenes que obviamente pueden hacer deporte, pero se nota que no corren bien, saltan mal o son descoordinados, no tienen anticipaci\u00f3n de jugada ni control motor adecuado para la edad que tienen. Todo eso genera lo que se llama barrera de competencia motora. Los sac\u00e1s de lo que hacen habitualmente y no se animan a hacer otra cosa. Lo que se llama kinesiofobia (miedo a moverse en otros contextos). Ah\u00ed es cuando prefieren sentarse a jugar a la play station o agarrar el tel\u00e9fono. Obviamente, es una serie de cuestiones que est\u00e1n claramente vinculadas al encierro, al uso del smartphone y, desde el punto de vista de este libro, a la falta de motricidad.<\/p>\n<p><strong>-Es verdad, los chicos de ahora no saben treparse a un \u00e1rbol\u2026<\/strong><br \/>-Es el ejemplo que pongo siempre. El otro d\u00eda, en una charla con la Sociedad Argentina de Pediatr\u00eda, les preguntaba a los m\u00e9dicos: \u00bfCu\u00e1nto hac\u00eda que no iban por la calle y ve\u00edan a un nene trepado a un \u00e1rbol? No se ve. Cuando \u00e9ramos chicos, era algo que hac\u00edamos todo el tiempo. Esto tambi\u00e9n gener\u00f3 cuestiones accesorias muy interesantes. Nosotros, cuando est\u00e1bamos jugando en la calle y trep\u00e1bamos \u00e1rboles o techos, tej\u00edamos una red invisible en el vecindario que conectaba a los vecinos y todos sab\u00edan de qui\u00e9nes eran hijos esos chicos trepados a un \u00e1rbol para comerse una fruta, por ejemplo. Hoy, los vecinos del barrio casi no se conocen, entonces la percepci\u00f3n de las personas es de inseguridad, porque no conoce a los que viven en la misma cuadra. No se suele temer a lo que uno conoce, sino al rev\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfEntonces los padres tambi\u00e9n han\/hemos tenido gran parte de la responsabilidad? Ya sea por miedo, inseguridad, sobreprotecci\u00f3n\u2026<\/strong><br \/>-Pasa que la percepci\u00f3n respecto del delito est\u00e1 sobredimensionada. Pero es cierto que ha habido desidia por parte de los adultos, que han dejado de compartir tiempo de calidad con los nenes. Hay registros de ni\u00f1os que han llegado a permanecer frente a la pantalla del smartphone 10 horas por d\u00eda. Es una locura. Hip\u00f3crates dec\u00eda \u201cla cantidad hace al veneno\u201d. Y es verdad. Yo amo la tecnolog\u00eda, nos ha solucionado y facilitado un mont\u00f3n de cosas. Pero hay l\u00edmites que no se deben cruzar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1083856\" src=\"http:\/\/storage.lacapitalmdp.com\/2026\/04\/Analfabetos-Motrices-692x1024.jpeg\" alt=\"Analfabetos Motrices\" width=\"692\" height=\"1024\"\/><\/p>\n<p><strong>-\u00bfCu\u00e1nto tiempo te llev\u00f3 hacer el libro?<\/strong><br \/>-Empec\u00e9 en diciembre de 2024 y lo termin\u00e9 en abril-mayo de 2025.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfY fue una investigaci\u00f3n en solitario o compartida?<\/strong><br \/>-La hice solo porque yo ya hab\u00eda empezado a escribir cosas. Con un colega hab\u00edamos hecho una prueba piloto de un lugar de entrenamiento s\u00f3lo para ni\u00f1os. En 2014 se hizo un posicionamiento global de entrenamiento de fuerza para ni\u00f1os. Al tener experiencias motrices tan pobres, no tienen fuerza. Pero eso no quiere decir que deban entrenar la fuerza de la misma manera que los adultos, porque los adultos pierden fuerza por otros motivos. Y mucho menos en el mismo contexto. Los gimnasios no est\u00e1n hechos para ni\u00f1os, sino que son espacios creados para adultos. Ni el contexto, ni las m\u00e1quinas ni las metodolog\u00edas son adecuadas para nenes. Los gimnasios para ni\u00f1os, son otros. En Argentina no hay. Nuestra experiencia piloto la hicimos durante dos o tres a\u00f1os y fue reveladora, porque nos encontramos con algo que no hab\u00edamos hecho, ya que siempre hab\u00edamos trabajado con adultos en el ambiente del gimnasio. Y es totalmente distinto con chicos. Eso tambi\u00e9n lo abordo en el libro. Cuando yo empec\u00e9 a escribir, la problem\u00e1tica no estaba tan visibilizada. Explot\u00f3 en 2025 por las pantallas, la vista, etc. Pero no se le da tanta relevancia a la cuesti\u00f3n motora, y estos nenes van a ser adultos muy poco saludables dentro de 20 a\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>-El objetivo del libro es profundizar y visibilizar sobre esta problem\u00e1tica pero, \u00bfa la vez propone soluciones o caminos a seguir?<\/strong><br \/>-S\u00ed, por supuesto.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfY cu\u00e1les ser\u00edan? (risas) \u00bfO hay que leer el libro? (m\u00e1s risas).<\/strong><br \/>-Las soluciones son muy simples y casi que ni las tengo que decir porque se pueden imaginar. Yo siempre digo que estos nenes de hoy no nacieron con una mutaci\u00f3n gen\u00e9tica, sino que est\u00e1n siendo criados por una generaci\u00f3n de padres a los que les pas\u00f3 (o nos pas\u00f3) algo. Me pod\u00e9s decir que hoy los padres no tienen tiempo de calidad activo para compartir con sus hijos. No lo s\u00e9. Creo que hay que hac\u00e9rselo a ese tiempo. Gran parte de la soluci\u00f3n a este problema est\u00e1 en la familia. En que los padres entiendan que existe este problema, que es real y que tienen que motivar la actividad f\u00edsica en los ni\u00f1os. Hay trabajos de investigaci\u00f3n que muestran que los primeros referentes para una vida activa futura en los nenes, son los padres. El foco tiene que estar ah\u00ed. Y en disfrutar de los espacios verdes lo m\u00e1s que se pueda.<\/p>\n<p><strong>-Est\u00e1 clar\u00edsimo lo del seno familiar. \u00bfY desde lo institucional?<\/strong><br \/>-Yo creo que es tiempo de que el Estado proponga m\u00e1s est\u00edmulos de Educaci\u00f3n F\u00edsica, es decir m\u00e1s posibilidades formales. Eso por un lado. Y por el otro, esos est\u00edmulos deber\u00edan estar mejor supervisados para que el compromiso motor que tiene el pibe (el tiempo en que est\u00e1 en movimiento) sea el adecuado. El tiempo de compromiso motor estudiado en las clases de Educaci\u00f3n F\u00edsica en la escuela, es de apenas entre el 15% y el 45%.<\/p>\n<p><strong>-M\u00e1s cifras que generan preocupaci\u00f3n\u2026<\/strong><br \/>-Algo se debe hacer al respecto porque ya tenemos una generaci\u00f3n de pibes distintos. Y si no hacemos algo, dentro de 20 o 30 a\u00f1os vamos a tener una poblaci\u00f3n con problemas de salud que no sabemos si el sistema los va a poder sostener.<\/p>\n<p><strong>-\u00bfY qu\u00e9 pasa con aquellos que sostienen que los chicos est\u00e1n \u201cobligados\u201d a tener tel\u00e9fonos inteligentes porque de lo contrario \u201cquedan afuera del sistema\u201d?<\/strong><br \/>-Fallan los adultos. Hay un dicho que me gusta mucho: \u201cDecisiones f\u00e1ciles, vida dif\u00edcil. Decisiones dif\u00edciles, vida f\u00e1cil. A veces tenemos que tomar decisiones dif\u00edciles para darles a nuestros hijos una vida m\u00e1s f\u00e1cil en el futuro. El uso de los smartphones se puede limitar con el control parental. Bloquear todas aplicaciones y dejar libre s\u00f3lo WhatsApp, por ejemplo. Y habilitar otras aplicaciones s\u00f3lo en determinados momentos. Los primeros que tienen que entenderlo son los nenes. Si les habl\u00e1s, yo creo que lo entienden y lo saben, porque es un tema que se ha instalado tanto, que ya nadie lo discute. Creo que todos saben qu\u00e9 es lo que hay que hacer. Pero algunos padres no se animan o no est\u00e1n dispuestos a hacerlo y esperan que lo hagan otros.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1083860\" src=\"http:\/\/storage.lacapitalmdp.com\/2026\/04\/Mariano-Ferro2-1024x674.jpg\" alt=\"Mariano Ferro2\" width=\"1024\" height=\"674\"\/><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script>(function(d, s, id) {\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n  if (d.getElementById(id)) return;\n  js = d.createElement(s); js.id = id;\n  js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5&appId=551960851645342\";\n  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));<\/script><br \/>\n<br \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Marcelo Solari La actual problem\u00e1tica de la sobrexposici\u00f3n de ni\u00f1os a las pantallas de diferentes dispositivos va mucho m\u00e1s all\u00e1 de cuestiones que pueden afectar la visi\u00f3n o la postura corporal. A esta altura, recientes estudios han determinado que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-17441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17441"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17441\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbuenosairesinforma.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}